おいしいスープとサラダがあれば ☆メッセージ☆

最近食欲がない。
いや、違う。また来ただけ。またいつもの食欲低下だ。

体調が悪いわけでもないし、テンション低めってわけでもないのだけれど、『食べる行為』が面倒になるのだ。

私は、昔から時々『食べる行為』が面倒になるのだけれど、これは小学校6年生くらいから、私に時々起こる症状で、軽い病気みたいなものだと思っている。

若い頃は食べなきゃ食べないで済んでいたけれど、年齢的にも体のことを考えると何かしら食べないのは、体にも悪いし、何よりお肌にも影響ありそうなので無理して軽く食事をしている感じ。

家にいる時は、はしたないけれど、お皿を持ちながらソファで食べたり、歩きながら歌いながら食事に集中しない食事をして、気を紛らわすようにしている。
そうしないと『食べる行為』が飽きちゃうのよ。

自分が人形だったら食事もトイレも行かなくていいから楽でいいんだけど。

と、小学生の頃と変わらない事を今日も思っていたりする。